Geräte und Zubehör
Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
150 g de yaourt à la grecque
-
½ citron jaune non traité (le zeste et 2 c. à café de jus)
-
2 gousses d'ail hachées
-
quelques feuilles de thym frais
-
quelques feuille de romarin frais
-
sel
-
poivre moulu
-
4 pavés de cabillaud, sans peau
-
8 tranches de lard
-
250 g de boulgour
-
900 g d'eau
-
400 g de julienne de légumes surgelée
-
1 filet d'huile d'olive
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
34 g
Brennwert
1927 kJ /
458 kcal
Fett
11 g
Kohlenhydrate
51 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse - Je cuisine à tous les étages
50 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Lasagne de blanquette
2 Std. 40 Min
Soupe à l'oignon et au chorizo
30 Min
Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange
30 Min
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 Min
Rôti de porc aux légumes - Minestrone
1 Std. 30 Min
Mijoté de veau au miel de lavande
1 Std. 45 Min
Epinards à la berrichonne
40 Min
Poulet chasseur revisité
2 Std. 15 Min
Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya
1 Std. 30 Min
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30 Min
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35 Min
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45 Min