Geräte und Zubehör
Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
150 g de yaourt à la grecque
-
½ citron jaune non traité (le zeste et 2 c. à café de jus)
-
2 gousses d'ail hachées
-
quelques feuilles de thym frais
-
quelques feuille de romarin frais
-
sel
-
poivre moulu
-
4 pavés de cabillaud, sans peau
-
8 tranches de lard
-
250 g de boulgour
-
900 g d'eau
-
400 g de julienne de légumes surgelée
-
1 filet d'huile d'olive
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
34 g
Brennwert
1927 kJ /
458 kcal
Fett
11 g
Kohlenhydrate
51 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse - Je cuisine à tous les étages
50 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Poulet entier et ratatouille
1 Std.
Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz
45 Min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 Min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30 Min
Mijoté de lapin et purée de patate douce
1 Std. 5 Min
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50 Min
Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles
35 Min
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30 Min
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4 Std. 50 Min
Filet mignon à la provençale
55 Min
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30 Min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 Min