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Polpette di cavolo viola
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
500 g di acqua
-
300 g di patate a pasta farinosa pelate e a pezzi (3-4 cm)
-
30 g di cipolla a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
200 g di cavolo cappuccio viola, a listarelle
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 uovo
-
60 g di pangrattato
-
olio di semi di girasole, q.b.olio di noci di macadamia q.b.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
406.4 mg
Eiweiß
11.1 g
Brennwert
1731.5 kJ /
413.8 kcal
Fett
32.2 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
6.6 g
Kohlenhydrate
21.2 g
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Italien
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