Menu: Salada de fajitas de frango e arroz doce com pera caramelizada

Menu: Salada de fajitas de frango e arroz doce com pera caramelizada

4.5 2 Bewertungen

Zubereitung 40 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

4 doses

Zutaten

Salada de Fajitas de Frango

água
120 g
azeite
95 g
farinha
250 g
sal
1 ¾ c. chá de
flocos de milho
150 g
paprika fumada
3 pitadas de
peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em tiras (1,5 cm aprox.)
500 g
alho
1 dente de
alho-francês cortado em cubos (0,5 cm aprox.)
100 g
pimento vermelho cortado em tiras (1 cm aprox.)
200 g
alface baby cortada em tiras (3-4 cm aprox.)
150 g
abacate cortado em tiras (1 cm aprox.)
200 g
natas azedas
50 g
maionese
50 g
ketchup
30 g
pimenta preta
3 pitadas de

Arroz doce com pera caramelizada

leite
1000 g
arroz carolino
125 g
casca de laranja
1 tira de
pau de canela
1
sal
1 pitada de
açúcar
90 g
manteiga
25 g
manteiga ghee
10 g
pera com polpa dura (Corella, Williams, etc.), cortada em pedaços
200 g
canela em pó
2 - 3 pitadas de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 doses

Natrium 6715.5 mg

Eiweiß 203.9 g

Brennwert 23705.9 kJ / 5665.8 kcal

Fett 255.4 g

Ballaststoffe 42.6 g

gesättigte Fettsäuren 72.4 g

Kohlenhydrate 649.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Menus saborosos para famílias 5 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce

1 Std. 50 Min

Menu: Frango de citronela com arroz e sopa de legumes

Keine Bewertungen

Sumo de limão e gengibre com mel

45 Min

Omelete de raiz de salsa

45 Min

Tarteletes Mont blanc

2 Std. 10 Min

Canelones de alho-francês com quinoa e camarão

Keine Bewertungen

Bolo com pera bêbeda

26 Std. 30 Min

Empadão de massa

1 Std. 35 Min

Água detox

35 Min

Boboti (carne picada assada com especiarias)

1 Std. 10 Min

Panquecas de abacate

20 Min

Frango picante com batatas e molho de coentros

4 Std. 30 Min