Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g Edammer kaas, in stukken gesneden
- 40 g olijfolie
- 30 g lente-ui, in stukken gesneden
- 2 knoflookteentjes
- 150 g tonijn, uit blik
- 50 g spaanse tomatensaus (tomate frito)
- 10 g ontpitte olijven
- ½ tl gemalen cayennepeper
- 1 tl zout
- ½ tl gerookte paprikapoeder
- 400 g piquillo peper
- 2 eieren
- 50 g glutenvrij witte bloem
- Nährwerte
- pro 4 porties
- Brennwert
- 5595.8 kJ / 1337.4 kcal
- Eiweiß
- 79.4 g
- Kohlenhydrate
- 69.7 g
- Fett
- 81.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 26.7 g
- Ballaststoffe
- 14.7 g
- Natrium
- 4217.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vegetarische chili
Keine Bewertungen
Soba noodle mee goreng
40 Min
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3h 45min
Pulled barbecue jackfruit
25 Min
Zoetzure tempé
Keine Bewertungen
Oriëntaalse brunch
Keine Bewertungen
Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak
Keine Bewertungen
Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien
2 Std. 15 Min
Graubünden gerstsoep
Keine Bewertungen
Maanzaad-mayonaise
Keine Bewertungen
Vegan mayonaise
Keine Bewertungen
Vegetarische bonenburger
1h 20min