Geräte und Zubehör
Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren
Zubereitung 30 Min
Gesamt 40 Min
6 porties
Zutaten
Avocadosmash
-
avocado's alleen vlees (ongeveer 330 g)2
-
limoen alleen vers geperst sap½
-
zout3 snuifjes
Wortelbeignets
-
wortelen geschild300 g
-
zoete aardappelen geschild, in stukken kleiner dan de brede opening van de invoer van de Thermomix Cutter300 g
-
ui gehalveerd50 g
-
knoflookteentje1
-
eieren2
-
bloem90 g
-
zout1 ½ tl
-
peper½ tl
-
gemalen nootmuskaat½ tl
Wasachtige eieren
-
eieren4
-
water om te vullen tot de 1 liter markering
Montage
-
olie om te bakken
-
tonijn, uit blik uitgelekt150 g
-
verse koriander gehakt, voor de garnering½ bos
-
limoensap om te besprenkelen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
563 mg
Eiweiß
15.7 g
Brennwert
1392.2 kJ /
332.7 kcal
Fett
15.7 g
Ballaststoffe
9.6 g
gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
36 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Klassiekers met een twist
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Romige Aardappelsalade
Keine Bewertungen
Gehaktballen en Aardappelen met Amandelsaus
Keine Bewertungen
Pulled barbecue jackfruit
25 Min
Butternut en gembersoep
35 Min
Kippendijen met rijst in rode paprikasaus
4 Std. 45 Min
Eieren in falafel korst met yoghurtsaus
50 Min
Popeye's power bowl met bramen
Keine Bewertungen
Rode bieten smoothie bowl
10 Min
Ovenschotel met pommes duchesses en groenten
1 Std. 15 Min
Pizza met pistache pesto, stracciatella kaas en mortadella
3 Std. 10 Min
Eiersalade met curry
1 Std. 30 Min
Zweedse worteltaart
2 Std.