Crema di verdure invernale

Crema di verdure invernale

4.6 85 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 porzioni

Zutaten

80 g di cipolle in quarti
70 g di porro a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
150 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
150 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
200 g di spinaci in foglia surgelati
5 g di dado per brodo vegetale
500 g di acqua
100 g di crostini tostati di pane bianco
1 pizzico di pepe nero macinato

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 77.6 mg

Eiweiß 5.4 g

Brennwert 873 kJ / 208.8 kcal

Fett 8.1 g

Ballaststoffe 4.3 g

gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 30 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Voi...Noi...Bimby® - Dicembre 2023 39 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Risotto agli asparagi bianchi con uovo grattugiato

40 Min

Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta

50 Min

Zuppa frantoiana

45 Min

Frittelle di patate dolci con yogurt greco e salmone affumicato

1 Std.

Crema di zucca e carote, polpette di vitello e contorno di topinambur

1 Std.

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

1 Std.

Burger di ceci al rosmarino

20 Min

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

35 Min

Zuppa di cereali e verdure

40 Min

Torta salata porri e bietole

1 Std. 30 Min

Porro insaporito (200 g)

20 Min

Pappa al pomodoro con stracciatella

45 Min