
Geräte und Zubehör
Kikkererwten shoarma salade bowl
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porties
Zutaten
Kikkererwten en pitabrood
-
knoflookteentjes2
-
gemalen komijn1 el
-
gemalen koriander1 el
-
zout plus extra om te bestrooien½ theelepel
-
gedroogde gemalen kurkuma1 tl
-
gemalen piment1 tl
-
gedroogde gemalen gember½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
gemalen cayennepeper1 - 2 snuifjes
-
extra vergine olijfolie plus extra om te besprenkelen60 g
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
rode ui (ca. 180 g), in plakjes gesneden1
-
rode paprika in plakjes gesneden1
-
pita broden (volkoren), in 8 driehoeken gesneden2
Salade
-
rode kool in dunne plakjes gesneden150 g
-
rode wijnazijn20 g
-
rode ui (ongeveer 60 g), in plakjes gesneden¼
-
sumak2 tl
-
gele paprika zonder zaadjes en in plakjes gesneden½
-
extra vergine olijfolie40 g
-
citroensap50 g
-
zout1 tl
-
gemengde jonge bladsla50 g
-
Libanese komkommers in linten geschild1 - 2
-
granaatappel alleen de pitten (zie tip)1
-
verse munt alleen blaadjes, in stukjes gescheurd2 takjes
-
verse bladpeterselie alleen blaadjes, in stukjes gescheurd2 takjes
Nährwerte pro 1 portie
Brennwert
549 kcal /
2305.6 kJ
Eiweiß
13 g
Fett
31.7 g
Kohlenhydrate
44.2 g
Ballaststoffe
17.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Vegan hoofdgerechten
11 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Vegan Burgers
Keine Bewertungen
Menu: Spaghetti in Notensaus en Ham Wraps met Groenten
Keine Bewertungen
Salmorejo
Keine Bewertungen
Vegetarische chili
35 Min
Vegetarische hamburger
45 Min
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 Min
Multi-inzetbaar | Kip piccata pasta / kip noodle salade / kip couscous salade
1 Std. 30 Min
Hartige cheesecake met kruiden en pistachenoten
Keine Bewertungen
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1 Std. 40 Min
Gebakken buns
Keine Bewertungen
Aardappel pannenkoeken
45 Min
Suikervrij bananenbrood
1 Std. 15 Min