Kompatible Versionen
Chicken, Rice and Green Beans with Ginger and Spring Onion Oil
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 75 g fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
- 7 spring onions cut in pieces
- 70 g sunflower oil
- 1 tsp fine sea salt
- 1000 g water
- 4 chicken thighs, skin on, bone in corn fed (approx. 160 g each)
- 300 g white long grain rice
- 400 g fine green beans trimmed
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 909.7 kcal / 3806.3 kJ
- Eiweiß
- 39.8 g
- Fett
- 50.5 g
- Kohlenhydrate
- 72.9 g
- Ballaststoffe
- 4.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 11.3 g
- Natrium
- 764.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Courgetti with Bolognese Sauce
40 Min
Radish Carpaccio with Cod (TM6)
Keine Bewertungen
Mint Chocolate Chip Syllabubs
1 Std. 10 Min
Cold Soba Noodles with Edamame and Dipping Sauce
40 Min
Tropical Smoothie
5 Min
Garlic and Herb Breadcrumbs
5 Min
Pork Belly, Steamed Broccoli and Sesame Rice
1 Std.
Roasted Aubergine with Oyster Mushrooms
1 Std.
Prawn and Sweet Potato Fritters
1 Std.
Asian Curried Mushroom Soup; Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
1 Std. 5 Min
Stracciatella Soup
30 Min
Fluffy Japanese Cheesecake
1 Std. 50 Min