Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 g olive oil plus extra to grease
- 6 slices prosciutto
- 15 g parsley, fresh leaves and tender stems
- 115 g shallot cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
- 115 g bell peppers, mixed seeds removed, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
- 5 large eggs
- 85 g cream 30%-40% M.F.
- 60 g feta cheese cut into pieces
- ½ tsp salt to taste
- ¼ tsp black pepper, ground
- 570 g water
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 267.2 kcal / 1118 kJ
- Eiweiß
- 15.5 g
- Fett
- 16.9 g
- Kohlenhydrate
- 16.7 g
- Ballaststoffe
- 5.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.4 g
- Natrium
- 781.8 mg
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