Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
15-minute noodles
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
-
fresh long red chilli trimmed and cut into halves1
-
peanut oil20 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
carrot cut into cubes (5 mm - see Tips)1
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dried onion flakes2 tsp
-
granulated garlic1 tsp
-
nori sheet broken into pieces1
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boiling water1000 g
-
dried quick-cooking noodles broken into pieces (see Tips)280 g
-
snow peas trimmed and sliced lengthways50 g
-
oyster sauce20 g
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soy sauce20 g
-
firm tofu cut into pieces (3 cm)200 g
-
fresh bean sprouts to serve120 g
-
fresh coriander leaves only, to serve2 sprigs
-
spring onion/green onion thinly sliced, to serve1
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
489 kcal /
2045.7 kJ
Eiweiß
18.3 g
Fett
23.8 g
Kohlenhydrate
53.6 g
Ballaststoffe
3.9 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Natrium
969.5 mg
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