Geräte und Zubehör
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 porții
Zutaten
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (optional)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
46.2 g
Brennwert
2721 kJ /
650 kcal
Fett
28.6 g
Kohlenhydrate
52.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ala, bala, portocala
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Pui cu boia și sos de smântână
1 Std. 15 Min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 Min
Pulpă de vită cu salată de cartofi
45 Min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 Min
Somon afumat și chifle cu choux de lămâie conservată
1 Std. 20 Min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Somon cu crustă de migdale
35 Min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 Min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 Min
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 Min
Tocăniță de pui, chorizo și năut
35 Min
Saganaki de creveți cu feta
35 Min