Geräte und Zubehör
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6, TM7)
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
Sałatka grecka
-
350 - 400 g sałaty rzymskiej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika350 - 400 g sałaty lodowej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
180 g pomidorów śliwkowych w całości, mieszczących się do szerokiej części podajnika
-
150 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcówkami
Kurczak gotowany na parze
-
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry w całości
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
1 łyżka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżka kolendry, mielonej
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 łyżka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
Dressing i wykończenie sałatki
-
40 g oliwy z oliwek
-
30 g czerwonego octu winnego
-
½ łyżeczki cukru
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
70 - 100 g sera feta grubo pokruszonego
-
50 g oliwek Kalamata, bez pestek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1175.6 mg
Eiweiß
39.2 g
Brennwert
1899.5 kJ /
454 kcal
Fett
27.9 g
Ballaststoffe
3.7 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
11.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std. 10 Min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 Min
Jajeczny talerzyk
30 Min
Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką
40 Min
Pieczeń mielona z Varomy z purée ziemniaczanym i sosem
1 Std. 20 Min
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4 Std. 30 Min
Kurczak pieczony z warzywami
1 Std. 20 Min
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1 Std. 50 Min
Pieczonki (prażonki) z kiełbasą i boczkiem (TM6, TM7)
2 Std. 10 Min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1 Std.
Rumienienie pieczarek z boczkiem
20 Min
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45 Min