Geräte und Zubehör
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
Masło ziołowe
-
10 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, koperku, szałwii, rozmarynu, szczypiorku, tylko liście
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
Ziemniaki, brokuły i steki
-
3 - 4 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
30 g oleju plus do natłuszczenia
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
-
500 g wody
-
400 g różyczek brokułu
-
4 steki z polędwicy wołowej (3,5 cm grubości)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1152.6 mg
Eiweiß
73.8 g
Brennwert
4619.2 kJ /
1104 kcal
Fett
77.2 g
Ballaststoffe
3.7 g
gesättigte Fettsäuren
33.9 g
Kohlenhydrate
28.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Steki panierowane w pieprzu
20min
Kurczak pieczony z warzywami
1h 20min
Satay z kurczaka po balijsku z marynowanymi warzywami (TM6, TM7)
1h
Grillowane steki wołowe z masłem cebulowo-ziołowym, młodymi ziemniakami i cebulą
1h 20min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45min
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1h
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1h
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25min
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min