
Kompatible Versionen
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Masło ziołowe
- 10 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, koperku, szałwii, rozmarynu, szczypiorku, tylko liście
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
Ziemniaki, brokuły i steki
- 3 - 4 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
- 30 g oleju plus do natłuszczenia
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
- 500 g wody
- 400 g różyczek brokułu
- 4 steki z polędwicy wołowej (3,5 cm grubości)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1104 kcal / 4619.2 kJ
- Eiweiß
- 73.8 g
- Fett
- 77.2 g
- Kohlenhydrate
- 28.8 g
- Ballaststoffe
- 3.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 33.9 g
- Natrium
- 1152.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25 Min
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30 Min
Chleb zawijany ze słodkim nadzieniem
1 Std. 50 Min
Kawa pistacjowa
1 Std. 10 Min
Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 Min
Steki wołowe (medium rare, sous-vide) z masłem ziołowo-czosnkowym (z osłoną noża miksującego)
1 Std. 25 Min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6)
1 Std. 10 Min
Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2 Std. 40 Min
Turbot w szampańskim sosie
40 Min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
40 Min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25 Min
Ciastka klocki
1 Std. 40 Min