![Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/659d2331771200d4c192f9ff8ffa1e26/Derivates/71c5838f4df7aa84410ba33c4a2b99379852d0f3.jpg)
Kompatible Versionen
Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g di arachidi tostate salate
- 2 spicchi di aglio
- 540 g di acqua
- 40 g di salsa di pesce
- 30 g di succo di lime, spremuto fresco
- 40 g di zucchero
- 400 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi di 5 cm
- 200 g di cavolo cappuccio a spicchi (3x5 cm, per adattarsi alla parte larga del foro)
- 100 g di cavolo cappuccio rosso a spicchi (3x5 cm, per adattarsi alla parte larga del foro)
- 50 g di cipolla rossa a metà
- 100 g di carote pulite e private delle estremità
- 1 peperoncino piccante fresco, a fette sottili (optional)
- 2 cucchiai di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 2 rametti di menta fresca, le foglioline lavate e asciugate
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1473 kJ / 352.1 kcal
- Eiweiß
- 31.4 g
- Kohlenhydrate
- 25.6 g
- Fett
- 15.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.2 g
- Ballaststoffe
- 5.7 g
- Natrium
- 876.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Verdure insaporite con salsa ai broccoli (TM6)
30 min
Involtini primavera con Affettatutto Bimby®
1 Std.
Arrosto di vitello con asparagi confit
2h
Insalata di finocchio, sedano e mela (TM6)
15 Min
Menù: Ratatouille; Verdure, ceci e uova con salsa agli asparagi
Keine Bewertungen
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20 Min
Porri con salsa di soia alla senape
45 Min
Insalata arcobaleno (TM6)
25 Min
Zuppa di cipolle alla francese con Affettatutto Bimby® (TM6)
1 Std.
Insalata di finocchio, sedano e mela
15 Min
Verdure insaporite con salsa ai broccoli
30 min
Purè di patate (TM6)
1 Std.