Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 30 g zeamă de lămâie
- 1 priză piper alb măcinat
- 3 prize sare, plus ½ linguriță
- 1200 g apă
- 200 g linte neagră, crăpată
- 200 g roșii cherry, tăiate în sferturi
- 80 g ceapă roșie, tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
- 2 - 3 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1345.8 kJ / 320.3 kcal
- Eiweiß
- 12.8 g
- Kohlenhydrate
- 26.6 g
- Fett
- 16.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.5 g
- Ballaststoffe
- 8 g
- Natrium
- 297.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 Std. 15 Min
Penne cu spanac și anghinare
1h 5min
Unt din nuci și semințe
10min
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15p
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1h 5min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Falafel rapid
30min
Vegetarian pizza
Nessuna valutazione
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 Min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Salată cu quinoa și fasole verde
30min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 godz. 10 min