Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 30 g zeamă de lămâie
- 1 priză piper alb măcinat
- 3 prize sare plus ½ linguriță
- 1200 g apă
- 200 g linte neagră crăpată
- 200 g roșii cherry tăiate în sferturi
- 80 g ceapă roșie tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
- 2 - 3 fire mentă proaspătă doar frunzele
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 320.3 kcal / 1345.8 kJ
- Eiweiß
- 12.8 g
- Fett
- 16.1 g
- Kohlenhydrate
- 26.6 g
- Ballaststoffe
- 8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.5 g
- Natrium
- 297.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată cu sparanghel și mango
35 Min
Panzanella de iarnă
40 Min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 Min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 Min
Supă mexicană de pui
40 Min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 Min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1 Std. 10 Min
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1 Std.
Salată de fasole albă
5 Min
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1 Std. 10 Min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 Min