Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 porții

Zutaten

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 50.22 g

Brennwert 1593 kJ / 381 kcal

Fett 18.67 g

Ballaststoffe 1.15 g

Kohlenhydrate 3.06 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Gata în 30 de minute 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50 Min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35 Min

Morcovi cu unt

25 Min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30 Min

Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie

1 Std. 50 Min

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55 Min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20 Min

Lasagna săracă în carbohidrați

1 Std. 30 Min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1 Std. 10 Min

Salată de pui și spanac, cu bulgur

Keine Bewertungen

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 Min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 Min