Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 porții

Zutaten

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 50.22 g

Brennwert 1593 kJ / 381 kcal

Fett 18.67 g

Ballaststoffe 1.15 g

Kohlenhydrate 3.06 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Gata în 30 de minute 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Keine Bewertungen

Piept de rață, varză roșie și piure de țelină

1 Std. 35 Min

Dou sha bao (chifle cu pastă de fasole roșie)

Keine Bewertungen

Caserolă cu rață și legume

1 Std.

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30 Min

Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit

30 Min

Paste Puttanesca

35 Min

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

1 Std. 50 Min

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10 Min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25 Min

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40 Min

Tăiței chinezești cu ton la cuptor

1 Std. 20 Min