Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 7 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 porții

Zutaten

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Nährwerte pro 1 porție

Brennwert 381 kcal / 1593 kJ

Eiweiß 50.22 g

Fett 18.67 g

Kohlenhydrate 3.06 g

Ballaststoffe 1.15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Gata în 30 de minute 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Crevete cu chilli și usturoi

Crevete cu chilli și usturoi

10 Min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20 Min

Gulaș tradițional austriac, din carne de vită

Gulaș tradițional austriac, din carne de vită

4 Std.

Supă de dovlecei; Pește gătit la aburi și cartofi cu sos de lămâie

Supă de dovlecei; Pește gătit la aburi și cartofi cu sos de lămâie

Keine Bewertungen

Risotto cu ciuperci și spanac

Risotto cu ciuperci și spanac

55 Min

Suc verde, cu măr și varză kale

Suc verde, cu măr și varză kale

5 Min

Paste Orzo cu lămâie

Paste Orzo cu lămâie

40 Min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 Min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30 Min

Mousse de ciocolată și portocală

Mousse de ciocolată și portocală

2 Std. 20 Min

Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

15 Min

Gulaș de vită

Gulaș de vită

2 Std. 45 Min