Geräte und Zubehör
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
Zubereitung 30 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
Zutaten
Lipii
-
iaurt simplu350 g
-
făină de pâine plus pentru presărat350 g
-
praf de copt1 lingură
-
sare de mare1 linguriță
Pesto de Broccoli
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
cățel de usturoi1
-
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe1
-
buchețele de broccoli300 g
-
sare de mare1 linguriță
-
apă1100 g
Carne de Porc
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
cățel de usturoi1
-
mușchi de porc tăiat în bucăți (3 cm)500 g
-
piper negru măcinat2 prize
-
sare de mare½ linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
1649 mg
Eiweiß
32 g
Brennwert
3299 kJ /
788 kcal
Fett
39 g
gesättigte Fettsäuren
9 g
Kohlenhydrate
76 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cine pentru seri de toamnă
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Salată cu Halloumi
20min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1h 30min
Rotolo cu vinete
1h 40min
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
45min
Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune
45min
Orez sălbatic cu mere
Pas d’évaluation
Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)
1h 20min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Saganaki de creveți cu feta
35min
Covridog
1h 40min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min