Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

4.5 21 Bewertung

Zubereitung 30 Min

Gesamt 40 Min

4 porții

Zutaten

Lipii

iaurt simplu
350 g
făină de pâine plus pentru presărat
350 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță

Pesto de Broccoli

ulei de măsline extravirgin
30 g
cățel de usturoi
1
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe
1
buchețele de broccoli
300 g
sare de mare
1 linguriță
apă
1100 g

Carne de Porc

ulei de măsline extravirgin
60 g
cățel de usturoi
1
mușchi de porc tăiat în bucăți (3 cm)
500 g
piper negru măcinat
2 prize
sare de mare
½ linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 1649 mg

Eiweiß 32 g

Brennwert 3299 kJ / 788 kcal

Fett 39 g

gesättigte Fettsäuren 9 g

Kohlenhydrate 76 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cine pentru seri de toamnă 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Caracatiță "à Lagareiro"

1 Std. 30 Min

Brioșe cu granola cu ciocolată

30 Min

Salată cu crevete și legume crocante

40 Min

Burger cu somon

2 Std. 20 Min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 Min

Salată de quinoa cu pui și avocado

1 Std. 15 Min

Pulpă de vită cu salată de cartofi

45 Min

Pui cu lămâie și usturoi

30 Min

Cotlet de porc în saramură de cidru cu dressing de mere

2 Std. 20 Min

Pui involtini cu pesto de roșii uscate

50 Min

Paella cu chorizo și crevete

45 Min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1 Std. 10 Min