Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 g ulei de măsline extravirgin
- 340 g sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
- sare după gust
- piper negru măcinat pentru garnisit
- zeamă de lămâie pentru garnisit
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 48.3 kcal / 202.3 kJ
- Eiweiß
- 1.9 g
- Fett
- 3.6 g
- Kohlenhydrate
- 3.3 g
- Ballaststoffe
- 1.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.6 g
- Natrium
- 1.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vinete cu legume în stil mediteranean
35 Min
Caserolă cu rață și legume
1 Std.
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Keine Bewertungen
Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco
2 Std. 45 Min
Supă de dovleac
Keine Bewertungen
Risotto cu sparanghel și șofran
35 Min
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30 Min
Sparanghel cu lămâi și capere
25 Min
Paste Puttanesca
35 Min
Paste cu lămâie
35 Min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 Min
Varză de Bruxelles cu susan
20 Min