Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

4.5 8 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 porții

Zutaten

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 1.8 mg

Eiweiß 1.9 g

Brennwert 202.3 kJ / 48.3 kcal

Fett 3.6 g

Ballaststoffe 1.8 g

gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 3.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mărțișoare culinare 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min

Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză

40min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1h

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Concentrat pastă de pui

45min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45min

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

55min

Cartofi cu usturoi și chimen

1h

Crumble cu afine și miere

1h 40min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35min