Steamed Seafood Tower

Steamed Seafood Tower

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

crabs (approximately 1-2 pcs), cleaned
700 g
prawns deveined, with shell
300 g
lala clams cleaned
300 g
fresh ginger thinly sliced
50 g
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (optional)
30 g
salt adjust to taste
1 tsp
water
1500 g
dried anchovies
100 g
sugar adjust to taste
1 tsp
white pepper powder
½ tsp
spinach leaves only
200 g
spring onion (optional) sliced, to garnish
1 sprig
wolfberries (goji) (optional) soaked, to garnish
15 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 491 kcal / 2053 kJ

Eiweiß 69 g

Fett 18 g

Kohlenhydrate 11 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 4 g

Natrium 3220 mg

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