![Curry-wortelbrood Curry-wortelbrood](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4850F69A-FC91-4DCC-979D-0DBF76BDE589/Derivates/d7c00e13-9293-4c71-8c0a-6f712024d384.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 180 g wortelen, in stukken
- 100 g speltvlokken
- 180 g haverzemelen
- 500 g magere kwark
- 2 tl bakpoeder (1 zak)
- 3 eieren
- 1 ½ tl zout
- 2 tl currypoeder
- Nährwerte
- pro 1 stuk
- Brennwert
- 445 kJ / 106 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
1h 10 min
Romige vegan broccoli en kaas soep
1 Std. 15 Min
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Rijstpap met tapioca
1h 10 min
Meloen en komkommer Sour (mocktail)
10 Min
Haver horchata
Keine Bewertungen
Gestoomde havercake met gedroogde vruchten
Keine Bewertungen
Rauwe chocolade bietencake
Keine Bewertungen
Gegrilde octopus met aardappelen
2h 45 phút
Spinazie- en tomatenquiche
1h 45min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1 Std. 15 Min
Vegan bosbessen en cheesecake muffins
1 Std. 20 Min