Geräte und Zubehör
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
πράσινο μήλο με τη φλούδα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή, χωρίς τα κουκούτσια100 γρ.
-
καρότα ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα150 γρ.
-
κρεμμύδια (optional) κομμένα στη μέση (περίπου 1 κρεμμύδι)120 γρ.
-
λευκό κραμπί (λάχανο) χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή200 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
μαγιονέζα ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 κ.σ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
413.5 mg
Eiweiß
1.1 g
Brennwert
609.3 kJ /
145.6 kcal
Fett
11.5 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM5
21 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Σοκολατένια κρέμα φούρνου με ρικότα, μύρτιλα και σαντιγί
55min.
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
25min.
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1hod.
Ρυζογκοφρέτες με σοκολάτα
2hod. 35min.
Συνταγές προετοιμασίας
Žádné hodnocení
Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο
30min.
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου
30min.
Σαλάτα ζυμαρικών
35min.
Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας
45min.
Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)
Žádné hodnocení
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
40min.
Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου
1hod. 15min.