Geräte und Zubehör
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
πράσινο μήλο με τη φλούδα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή, χωρίς τα κουκούτσια100 γρ.
-
καρότα ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα150 γρ.
-
κρεμμύδια (optional) κομμένα στη μέση (περίπου 1 κρεμμύδι)120 γρ.
-
λευκό κραμπί (λάχανο) χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή200 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
μαγιονέζα ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 κ.σ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
413.5 mg
Eiweiß
1.1 g
Brennwert
609.3 kJ /
145.6 kcal
Fett
11.5 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM5
21 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Τούρτα χωρίς αλεύρι με σοκολάτα και ξηρούς καρπούς (χωρίς γλουτένη)
1 Std. 50 Min
Πατάτες ογκρατέν
1 Std. 10 Min
Κριθαράκι λεμονάτο
40 Min
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
Keine Bewertungen
Παιδικές πίτσες
1 Std. 20 Min
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
45 Min
Μπισκότα σε σχήμα καρδιάς με σοκολάτα
5 Std.
Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν
1 Std.
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες
15 Min
Χοιρινό με πράσα
1 Std. 10 Min
Μελιτζάνες παπουτσάκια
1 Std.
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25 Min