Kompatible Versionen
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 γρ. πράσινο μήλο, με τη φλούδα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή, χωρίς τα κουκούτσια
- 150 γρ. καρότα, ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα
- 120 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση (περίπου 1 κρεμμύδι) (optional)
- 200 γρ. λευκό κραμπί (λάχανο), χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή
- ½ κ.γλ. αλάτι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 4 κ.σ. μαγιονέζα, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 609.3 kJ / 145.6 kcal
- Eiweiß
- 1.1 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 11.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.6 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- Natrium
- 413.5 mg
Alternative Rezepte
Σπανακόπιτα
1hod. 30min
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1h 15min
Μπράουνις (βέγκαν)
2u. 40min
Γιορτινό punch
10h
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40min
Πατάτες ογκρατέν
Keine Bewertungen
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
10 min
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
10 min
Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip
5h 10min
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30min
Ριζότο με μανιτάρια και παρμεζάνα
Keine Bewertungen
Ριζότο ντομάτας
30min