Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 raciones
Zutaten
Cocción de arroz
-
de arroz vaporizado250 g
-
de agua550 g
-
de aceite de oliva10 g
-
de sal1 cucharadita
Picada
-
de hierbas frescas variadas (perejil, menta, estragón, albahaca, etc.)20 g
-
de frutos secos enteros variados (nueces, pistachos, anacardos, etc.)60 g
Aliño
-
de aceite de oliva50 g
-
de sal½ cucharadita
-
20 g de vinagrede zumo de limón20 g
-
de aguacate en dados de aprox. 1.5 cm150 - 200 g
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
318 kcal /
1330 kJ
Eiweiß
4.8 g
Fett
23.2 g
Kohlenhydrate
25 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Natrium
883.1 mg
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Revista Thermomix nº 167
35 Rezepte
Spanien
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