Brownies van zoete aardappel

Brownies van zoete aardappel

4.5 6 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

9 stuks

Zutaten

gepelde walnoten
25 g
rauwe amandelen
60 g
lijnzaad
20 g
water
550 g
oranje zoete aardappelen geschild, in stukken (2 cm)
350 g
suiker
50 g
ontpitte Medjoul dadels (± 5 stuks)
80 g
kaneelpoeder
1 tl
bloem
50 g
cacaopoeder er iets meer als afwerking
3 el
zout
2 - 3 snuifjes

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 stuk

Natrium 66.2 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 724.8 kJ / 173.2 kcal

Fett 6.4 g

Ballaststoffe 4.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 28 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vegan lekkernijen 12 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1 Std.

Ontbijt repen

Keine Bewertungen

Vegan Burgers

Keine Bewertungen

Parmezaan op plantaardige basis

5 Min

Vegan bosbessen en cheesecake muffins

1 Std. 20 Min

Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem

Keine Bewertungen

Rauwe chocolade bietencake

Keine Bewertungen

Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's

16 Std.

Iers sodabrood

Keine Bewertungen

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50 Min

Bananen powerballs

15 Min

Knapperige granola

2 Std.