Geräte und Zubehör
Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 porties
Zutaten
-
water1200 g
-
zout1 tl
-
witte langkorrelige rijst250 g
-
eieren6
-
wortelen in blokjes150 g
-
Chinese kool in reepjes250 g
-
doperwten, bevroren100 g
-
halfgezouten boter om in te vetten
-
donkere chocolade in stukken200 g
-
kristalsuiker75 g
-
vanillesuiker1 zakje
-
bakpoeder1 zakje
-
bloem75 g
-
frambozen vers of bevroren, en 10-15 extra als afwerking140 g
-
zwarte olijven, ontpit100 g
-
gepekelde augurk in reepjes15 g
-
balsamicoazijn2 el
-
kerstomaten uit blik, gehalveerd10
-
tonijn, uit blik natuur, verkruimeld200 g
-
verse munt enkel de bladeren1 takje
-
olijfolie2 el
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
677.2 mg
Eiweiß
19.8 g
Brennwert
1493.7 kJ /
355.3 kcal
Fett
11.8 g
Ballaststoffe
8.2 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
39.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
De Friend® in de zomer
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Krokante Onsen Eieren met Kool
Keine Bewertungen
Geraspte Wortelsalade
10 Min
Boeddha bowl met kip
1 Std.
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1 Std. 20 Min
Bananensticks met chocoladecoating
Keine Bewertungen
Zalm met waterkerskorst
Keine Bewertungen
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
40 Min
Aardbeien curryketchup
Keine Bewertungen
Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas
45 Min
Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree
1 Std. 10 Min
Chocoladeroomijs
12 Std.
All-in-one kip cacciatore
2 Std. 45 Min