Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Quark-Öl-Teig
- 50 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 100 g Weizen
- 180 g Mehl
- 150 g Quark, 20% Fett
- 2 gestr. TL Backpulver
- 1 Ei
- ½ TL Salz
Belag und Fertigstellung
- 500 g Wasser
- 500 g Möhren, in Scheiben (3 mm)
- 100 g Feta, light, in Stücken
- 100 g Schmand
- 2 Eier
- ¾ TL Salz
- ½ TL Curry
- ½ TL Pfeffer
- ¼ TL Paprika edelsüß
- ¼ TL Muskat
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 1020 kJ / 244 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoffe
- 3.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kürbis-Frischkäse-Tarte
1h 30min
Gemüsetarte
1h
Gemüse-Schmand-Kuchen
1h 30min
Regenbogen-Fladenbrot
1h 10min
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30min
Zucchini-Ricotta-Quiche mit Mandelblättchen
1h 20min
Bunte Gemüse-Pfannkuchen
45min
Kräuterkuchen
2h
Birnen-Mandel-Zwiebel-Quiche
1h 30min
Birnen-Feigen-Quiche mit Ziegenkäse und Honig
50min
Kartoffel-Frikadellen mit Käsefüllung
1h 20min
Süßkartoffel-Quiche
1 Std. 45 Min