Rape y gambones con patatas al ajillo

Rape y gambones con patatas al ajillo

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Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
6 raciones

Zutaten

  • de agua
    600 g
  • hoja de laurel seca
    1
  • de patatas en dados de aprox. 3 cm
    600 g
  • de gambones crudos enteros
    12
  • de lomo de rape (sin piel ni hueso) cortado en 6 trozos y salpimentado
    600 g
  • de aceite de oliva
    100 g
  • dientes de ajo
    2 - 3
  • de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    2 - 3 ramitas
  • de sal
    ½ cucharadita
  • pimienta de Cayena seca entera (optional)
    1

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 302 kcal / 1263 kJ
Eiweiß 20.46 g
Fett 17.66 g
Kohlenhydrate 15.31 g
Ballaststoffe 1.71 g

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