Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 jajka
- 50 g migdałów, w płatkach
- 1 szczypta soli
-
150
g erytrytolu (patrz wskazówka)
oder 150 g ksylitolu (patrz wskazówka) - 100 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 150 g mąki gryczanej (patrz wskazówka)
- 100 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
- 1 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ¾ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 1 - 2 gruszki, obrane, bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
- erytrytol, waniliowy, do oprószenia (patrz wskazówka)
- Nährwerte
- pro 1 kawałek
- Brennwert
- 1289 kJ / 308 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 35 g
- Fett
- 19 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoffe
- 4.5 g
- Natrium
- 167 mg
Alternative Rezepte
Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie
1hod.
Mąka gryczana
5 min
Biszkopt migdałowy (bezglutenowy)
4小时
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1 godz. 30 min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57 Std. 40 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2 godz. 45 min
Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy
96 Std. 20 Min
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2 godz.
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1 godz. 30 min
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2h 25min
Mąka migdałowa
5 min
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2 godz.