Geräte und Zubehör
Napój owsiany
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
7 porcji
Zutaten
-
130 g płatków owsianych, górskich
-
700 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia płatków
-
1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
2.3 mg
Eiweiß
2.6 g
Brennwert
340.1 kJ /
81.3 kcal
Fett
1.1 g
Ballaststoffe
0.6 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
17.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NAPOJE ROŚLINNE
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Napój migdałowy
10min
Szybka zupa w proszku
10min
Napój kokosowy
10min
Napój z nasion konopi
10min
Napój z orzechów nerkowca
10min
Napój migdałowy z daktylami
1h 20min
Wegańskie masło z aquafabą
2h 25min
Musztarda
36h 10min
Trufle kakaowe z pulpą migdałową
30min
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1h 10min
Napój migdałowy z moczonych migdałów
6h 10min
Masło orzechowe
5min