Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
250
g malin, świeżych
oder 250 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 1 laska wanilii
- 400 g mleczka kokosowego
- 1 łyżeczka agaru
- 60 g erytrytolu (patrz wskazówka)
- 1 ½ łyżeczki skrobi ziemniaczanej
- 3 łyżki wody
-
płatki kokosa, niesłodzone, do dekoracji
oder wiórki kokosowe, niesłodzone, do dekoracji - liście mięty, świeże, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 991.6 kJ / 237 kcal
- Eiweiß
- 3.3 g
- Kohlenhydrate
- 13.6 g
- Fett
- 14.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 13.9 g
- Ballaststoffe
- 4.1 g
- Natrium
- 14.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Czekoladowa panna cotta z czarnym kakao i musem z mango
3 Std. 40 Min
Limonkowe serniczki na zimno z sosem malinowym
1 Std. 40 Min
Pudding chia z galaretką borówkową
2h 15 min.
Wegańskie mini bezy Pavlova z kokosową bitą śmietaną
2 godz. 35 min
Mini desery cytrynowe z bezą szwajcarską
2h
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
1h 50 min.
Mus czekoladowo-chałwowy z pomarańczą
3 Std. 25 Min
Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym
3 Std. 30 Min
Deser à la Kinder Country® w słoiczku
40min
Świąteczne tiramisu
5 godz. 25 min
Deser twarogowy z mango
15min
Biało-czerwony deser
7h