Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.2 68 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 porcje

Zutaten

100 - 150 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
15 g oleju
1 łyżeczka papryki, mielonej
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
2 bułki do burgerów
30 g sosu barbecue
¼ łyżeczki soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 769.5 mg

Eiweiß 7.5 g

Brennwert 1293.5 kJ / 309 kcal

Fett 12 g

Ballaststoffe 5.5 g

gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 46 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

ZERO WASTE 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Burger z tofu

2 Std.

Rösti z warzyw korzeniowych (TM6, TM7)

50 Min

Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6, TM7)

40 Min

Chrupiący placek z cebulą (flammkuchen) (TM6, TM7)

1 Std.

Szarpana „bananina” w sosie BBQ

25 Min

Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini

1 Std.

Grasica cielęca z cebulą dymką

3 Std.

Panierowana cebula bhaji

30 Min

Meksykański dip z czarnej fasoli z chipsami tortilla

25 Min

Pieczarki w wegańskim sosie masala

25 Min

Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw

50 Min

Czarne bułki do burgerów

2 Std.