Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 - 150 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
- 15 g oleju
- 1 łyżeczka papryki, mielonej
- ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
- 2 bułki do burgerów
- 30 g sosu barbecue
- ¼ łyżeczki soli
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 309 kcal / 1293.5 kJ
- Eiweiß
- 7.5 g
- Fett
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 46 g
- Ballaststoffe
- 5.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Natrium
- 769.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Domowy napój sojowy i bułeczki na parze
5 Std. 30 Min
Burger z tofu
2 Std.
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23 Std. 10 Min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 Min
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25 Min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 Min
Korma z pieczonymi warzywami, ryżem i marynowaną cebulą; Chlebki naan z oliwą czosnkową
2 Std.
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2 Std. 15 Min
Płynny karmel
35 Min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1 Std. 10 Min
Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1 Std.
Czarne bułki do burgerów
2 Std.