Geräte und Zubehör
Moussaka
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
6 doses
Zutaten
-
beringela cortada em fatias (1 cm aprox.)400 g
-
batata cortada em fatias (1 cm aprox.)400 g
-
cebola cortada em metades100 g
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azeite30 g
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polpa de tomate20 g
-
600 g carne de borrego picadacarne de vaca picada600 g
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água150 g
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tomate s/ casca, cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)500 g
-
sal2 c. chá de
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pimenta1 c. chá de
-
folha de louro1
-
tomate cortado em fatias1
-
1 malagueta verde, grande, cortada em rodelaspimento verde cortado em tiras1
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
860.4 mg
Eiweiß
20.6 g
Brennwert
1665.3 kJ /
398 kcal
Fett
25.5 g
Ballaststoffe
5.5 g
gesättigte Fettsäuren
8.3 g
Kohlenhydrate
22.7 g
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