Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salmón marinado
- 10 g de jengibre fresco, pelado, cortado en rodajas (3 mm)
- 1 diente de ajo
- 70 g de miel
- 10 g de aceite de sésamo
- 70 g de salsa de soja
- 600 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en dados (aprox. 3 cm x 5 cm x 2 cm)
Crema de guisantes
- 80 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite
- 500 g de guisantes congelados
- 400 g de agua
- 200 g de leche de coco
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 10 g de jengibre fresco en rodajas (3 mm)
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
-
50
g de brotes germinados
oder 50 g de lechuga picada
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 2948 kJ / 704 kcal
- Eiweiß
- 41.7 g
- Kohlenhydrate
- 40.3 g
- Fett
- 40.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 12.9 g
- Ballaststoffe
- 7.8 g
- Natrium
- 1361.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35 min
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 min
Pollo al curry de coco con arroz
45 min
Salmón al horno con pesto de brócoli
30 min
Salmón glaseado con cítricos y ensalada de coliflor asada
1h
Salmón y arroz basmati con salsa crema de eneldo
40 min
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
40 min
Salmón al estilo cubano con ensalada de tomates cherry y aguacate
30 min
Bacalao con salsa de miso y brócoli
25 min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 min
Salmón asado con tomates secos
20min