Geräte und Zubehör
Low Meat Bolognese
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
Zutaten
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Grünkern100 g
-
Olivenöl20 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Knollensellerie in Stücken100 g
-
Möhren in Stücken150 g
-
Rinderhackfleisch zerzupft100 g
-
Rotwein, trocken150 g
-
Wasser und mehr zum Kochen300 g
-
Tomatenmark70 g
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Lorbeerblätter2
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Salz und mehr zum Kochen½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Spaghetti500 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
581 mg
Eiweiß
31 g
Brennwert
3316 kJ /
793 kcal
Fett
16 g
Ballaststoffe
9.8 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
125 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Weniger ist mehr!
10 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Low Meat Chili
45 Min
Gulasch
2 Std.
Veganer spanischer Reiseintopf mit Kichererbsen
13 Std. 30 Min
Veganer Bohnen-Eintopf
13 Std. 30 Min
Spaghetti Bolognese mit Basilikum-Parmesan
35 Min
Gefüllte Gnocchi mit Tomatensauce
1 Std. 40 Min
Cajun-Fleisch mit buntem Gemüse
4 Std. 15 Min
Spaghetti Bolognese
40 Min
Low Meat Cannelloni mit Mangold
1 Std. 30 Min
Tomatensauce Tradizionale mit Fusillotti
2 Std. 15 Min
Ungarisches Paprikagulasch
2 Std.
Low Meat Lasagne
2 Std.