Quiche di zucchine (senza glutine)

Quiche di zucchine (senza glutine)

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

6 porzioni

Zutaten

200 g di farina di ceci + q.b.
70 g di olio di noci
80 g di acqua
1 spicchio di aglio
40 g di cipolla a metà
2 - 3 pizzichi di sale
15 g di noci sgusciate
400 g di zucchine a pezzi
100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
1 cucchiaio di miele

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 214.5 mg

Eiweiß 9.2 g

Brennwert 1343 kJ / 321 kcal

Fett 19.8 g

Ballaststoffe 5.2 g

gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 28.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Buono, senza 80 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Salsa cremosa alla Feta

10 Min

Spiralized Tortilla

35 Min

Fideuá vegetariana

30 Min

Gattò di patate e spinaci

2 Std.

Muffin di pane al mais e formaggio (senza glutine)

45 Min

Crema di anacardi

50 Min

Quiche vegetariana agli spinaci e peperoni

1 Std.

Torta di castagne (senza glutine)

1 Std. 30 Min

Quiche Lorraine (senza glutine)

1 Std. 30 Min

Golden Milk

15 Min

Medaglioni di broccoli e patate

1 Std. 30 Min

Quiche di zucca ed erbette

1 Std. 30 Min