Kompatible Versionen
Tagliatelle de trigo sarraceno con ragout de verduras
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Tagliatelle de trigo sarraceno
- 350 g de harina de trigo sarraceno
- 180 g de agua templada
- ¼ de cucharadita de sal
Ragout de verduras
- 30 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo en láminas
- 50 g de cebolla en trozos de 2 cm
- 50 g de apio en trozos de 2 cm
- 50 g de zanahoria en trozos de 2 cm
- 50 g de calabacín en trozos de 2 cm
- 400 g de salsa de tomate
- 100 g de agua (y algo más para cocer la pasta)
- 3 - 4 cucharaditas de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 200 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
- 5 hojas de albahaca fresca troceadas
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1738 kJ / 415 kcal
- Eiweiß
- 15.8 g
- Kohlenhydrate
- 71.8 g
- Fett
- 10.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.6 g
- Ballaststoffe
- 13.9 g
- Natrium
- 2686.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salteado de verduras al curry
30min
Curry vegano de berenjenas
50min
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
45min
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40min
Arroz vietnamita con verduras
55 min
Verduras y manzana salteadas con salsa de brócoli
30min
Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras
45min
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45min
Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco
9h 30min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1 godz. 10 min
Curry vegano con tofu
30min
Tortitas de garbanzo con hummus
20min