Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

4.5 2 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 4 Std. 20 Min

6 raciones

Zutaten

250 g de frambuesas frescas (y alguna más para decorar)
25 g de jarabe de arce
200 g de fresas (y alguna más para decorar)
1 cucharadita de agar-agar
185 g de tofu sedoso en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
60 g de aquafaba (líquido de garbanzos cocidos) frío
1 cucharadita de zumo de lima

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 5.1 mg

Eiweiß 3.8 g

Brennwert 314 kJ / 75 kcal

Fett 1.7 g

Ballaststoffe 3.7 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recetas "sin" para todos 80 Rezepte
Spanien

Revista Thermomix nº 168 34 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Tiramisú (sin lactosa)

Tiramisú (sin lactosa)

8hod. 30min.

Trufas de avena y algarroba

Trufas de avena y algarroba

15min.

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

1hod. 15min.

Pesto calabrese

Pesto calabrese

5min.

Ensalada con vitaminas para la piel

Ensalada con vitaminas para la piel

1hod.

Tortitas de garbanzo con hummus

Tortitas de garbanzo con hummus

20min.

Ensalada César vegana con garbanzos asados

Ensalada César vegana con garbanzos asados

45min.

Salsa bechamel vegana

Salsa bechamel vegana

10min.

Queso vegano

Queso vegano

14hod. 10min.

Natillas de bebida de arroz

Natillas de bebida de arroz

20min.

Tarta de avena y compota de frutas

Tarta de avena y compota de frutas

2hod. 45min.

Bolitas de plátano energéticas

Bolitas de plátano energéticas

15min.