Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

4.8 12 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

6 portions

Zutaten

3 brins de persil frais équeutés
5 brins de coriandre fraîche équeutés
30 g d'huile d'olive
1 c. à café de moutarde
2 pincées de sel et 1 c. à café
2 pincées de poivre fraîchement moulu
le jus d'1/2 citron jaune
200 g de riz semi-complet de Camargue (voir "Variante(s)")
1000 g d'eau
50 g de filets d'anchois à l'huile
50 g de poivrons rouges en conserve
100 g d'artichauts à l'huile

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 801.7 mg

Eiweiß 5.2 g

Brennwert 988.5 kJ / 235.7 kcal

Fett 10.8 g

Ballaststoffe 2.7 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 28 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® et moi n°37 47 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Patates douces rôties avec 3 dips

45 Min

Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran

1 Std. 20 Min

Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur

1 Std. 50 Min

Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies

55 Min

Salade d'aubergines vapeur, boulgour et pesto rosso

35 Min

Gratin de poisson et fruits de mer, béchamel végétalienne

1 Std. 30 Min

Salade de riz complet aux champignons et noix

45 Min

Macédoine de légumes d'été aux algues

45 Min

Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

1 Std. 5 Min

Filet de colin, salade de betterave et roquette

1 Std. 35 Min

Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil

40 Min

Poisson vapeur au citron et légumes

40 Min