Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

4.8 12 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

6 portions

Zutaten

3 brins de persil frais équeutés
5 brins de coriandre fraîche équeutés
30 g d'huile d'olive
1 c. à café de moutarde
2 pincées de sel et 1 c. à café
2 pincées de poivre fraîchement moulu
le jus d'1/2 citron jaune
200 g de riz semi-complet de Camargue (voir "Variante(s)")
1000 g d'eau
50 g de filets d'anchois à l'huile
50 g de poivrons rouges en conserve
100 g d'artichauts à l'huile

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 801.7 mg

Eiweiß 5.2 g

Brennwert 988.5 kJ / 235.7 kcal

Fett 10.8 g

Ballaststoffe 2.7 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 28 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® et moi n°37 47 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Tisane sauge et laurier

15 Min

Salade de riz complet aux champignons et noix

45 Min

Quinoa bowl vert

1 Std.

Riz cuit à la vapeur

25 Min

Cuisson du quinoa

30 Min

Salade de lentilles, chou-fleur et figues

40 Min

Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil

40 Min

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

30 Min

Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt

45 Min

Soupe onctueuse végétarienne

45 Min

Riz complet végétarien

40 Min

Poisson vapeur au citron et légumes

40 Min