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Kürbiscremesuppe
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Ingwer, frisch (optional) in dünnen Scheiben5 g
-
Schalotten20 g
-
Butter20 g
-
Kürbis (z. B. Hokkaido-Kürbis), in Stücken130 g
-
Kartoffeln in Stücken40 g
-
Paprika edelsüß¼ TL
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Curry¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer1 Prise
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Wasser130 g
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½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
75 g MilchSahne75 g
-
Salz¼ - ½ TL
-
weißer Pfeffer1 Prise
-
Muskat1 Prise
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
2 g
Brennwert
518 kJ /
124 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
1.9 g
Kohlenhydrate
8 g
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