Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 - 60 g Kartoffeln, in Stücken
- 90 - 100 g Gemüse (z. B. Möhre, Pastinake, Brokkoli, Kohlrabi), in Stücken
-
20 - 30
g Fleisch
oder 20 - 30 g Fischfilet (Lachs oder Makrele) - 400 g Wasser
- 30 - 45 g Obstsaft, Vitamin-C-reich (z.B. Orangensaft)
- 2 - 2 ½ TL Rapskernöl (ca. 10 g)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 795 kJ / 190 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 10 g
Alternative Rezepte
Gemüseallerlei mit Kalbfleisch
50 min
Getreide-Obst-Brei
20min
Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch
30min
Kürbis-Kartoffel-Brei mit Apfel und Hähnchen
30min
Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Getreide-Brei
30min
Gemüse-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
35 min
Fenchel-Kartoffel-Brei mit Hähnchen
30min
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Putenbrust
30min
Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei (am Ende des 1. Lebensjahres)
30min
Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei (für den 7. bzw. 8./9. Monat)
30min
Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei (für den 6. bzw. 7./8.Monat)
30min
Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei
30min