Geräte und Zubehör
Vegan Spanish Omelette
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 portions
Zutaten
-
gram flour60 g
-
maize flour60 g
-
water200 g
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
white wine vinegar1 tsp
-
fine sea salt to taste¾ - 1 tsp
-
onions quartered200 g
-
olive oil200 g
-
potatoes peeled, sliced (3-4 mm)500 - 600 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
459.3 mg
Eiweiß
5.3 g
Brennwert
1035.4 kJ /
247.5 kcal
Fett
11.1 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
32.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Free From
76 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 Min
Vegetable and Kidney Bean Tacos
30 Min
Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce
Keine Bewertungen
Tofu stew
30 Min
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30 Min
Black-eyed Bean Stew with Vegetables
2 Std. 10 Min
Steamed Tofu
30 Min
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)
25 Min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30 Min
Houmous and Grilled Vegetable Wraps
30 Min
Veggie-packed Vegan Pizza
1 Std. 30 Min
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2 Std. 5 Min