Geräte und Zubehör
Bar au caviar d'aubergine
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 portions
Zutaten
-
2 aubergines
-
2 poivrons rouges
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
4 filets de bar
-
1 gousse d'ail
-
½ citron jaune non traité
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
-
2 brins de coriandre fraîche équeutés
-
2 pincées de paprika doux en poudre
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
750.8 mg
Eiweiß
31.3 g
Brennwert
1642.8 kJ /
394.8 kcal
Fett
24.5 g
Ballaststoffe
6.3 g
gesättigte Fettsäuren
3.8 g
Kohlenhydrate
9.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® et moi n°37
47 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Pâtes au pesto de cresson
25 Min
Salade de chou-fleur, feta et sésame noir
5 Min
Soupe froide mangue-coco
10 Min
Bouillon détox au curcuma et aux légumes
30 Min
Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt
1 Std.
Soupe hongroise aux champignons
30 Min
Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives
25 Min
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
2 Std. 10 Min
Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto
55 Min
Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets
1 Std. 5 Min
Risotto au citron, artichauts et coques
1 Std. 5 Min
Boulettes de lieu au gingembre, sauce coco curry
50 Min