
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- eau bouillante pour la cuisson des pâtes
- 400 g de pâtes sèches de votre choix (gnocchetti sardi, par exemple)
- 80 g de parmesan en bloc
- 1 botte de cresson
- 40 g de graines de tournesol
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 627 kcal / 2631 kJ
- Eiweiß
- 29 g
- Fett
- 26 g
- Kohlenhydrate
- 68 g
Alternative Rezepte
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25min
Soupe de pommes de terre et chou vert, tartines au saumon fumé
55min
Chou-fleur rôti, crème de burrata et mousseline aux agrumes
1h 15min
Velouté de châtaignes et pointe de Chartreuse
40min
Tartine de pesto à la menthe, écrasé de petits pois et œuf mollet
30min
Risotto aux champignons
30min
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40min
Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix
1h 30min
Soupe de poireaux, crème fraîche aux herbes et œufs de saumon
35min
Croque-Monsieur pesto, tomates séchées et fromage
1h
Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso
30min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30min