Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 portions
Zutaten
-
olive oil plus extra to grease2 oz
-
cauliflower florets24 oz
-
artichoke hearts, in oil drained14 oz
-
peas fresh4 oz
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garlic powder2 tsp
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onion powder2 tsp
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salt1 tsp
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ground paprika2 tsp
-
aged white cheddar cheese cut into pieces4 oz
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Gouda cheese cut into pieces2 oz
-
5 oz stale bread, cut into pieces and toastedcroutons5 oz
-
fresh parsley, leaves only plus extra to garnish1 oz
-
garlic cloves2
-
fresh jalapeño chili destemmed and deseeded1
-
carrots cut into pieces (2 in.)4 oz
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1391.7 mg
Eiweiß
23.8 g
Brennwert
2416.6 kJ /
577.6 kcal
Fett
31 g
Ballaststoffe
14 g
gesättigte Fettsäuren
10.7 g
Kohlenhydrate
56.4 g
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