Bacalhau com arroz, pimentos e tomate

Bacalhau com arroz, pimentos e tomate

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

2 doses

Zutaten

salsa só as folhas
5 g
dente de alho
1
casca de limão só a parte amarela
4 tiras de
azeite
15 g
água
1230 g
sal
2 c. chá de
filetes de bacalhau fresco s/ pele
2
arroz
100 g
pimento amarelo cortado em tiras (5 cm x 5 mm aprox.)
100 g
pimento vermelho cortado em tiras (5 cm x 5 mm aprox.)
100 g
tomate-cereja cortado em metades
200 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas finas
30 g
pimenta
¼ c. chá de
orégãos
½ c. chá de
tomilho seco
½ c. chá de

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 2488.1 mg

Eiweiß 46.9 g

Brennwert 2070.3 kJ / 494.8 kcal

Fett 9.9 g

Ballaststoffe 3.9 g

gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 52.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Menu: Bacalhau fresco com amêijoas e batata-doce assada e Pera com chocolate

45 Min

Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote

40 Min

Menu: Salada de batata, feijão-verde e ervilhas com bacalhau e Clafoutis de frutos vermelhos

45 Min

Sopa de curgete, peixe e batata a vapor com molho de limão

40 Min

Empada de ovo e ervas aromáticas

1 Std. 50 Min

Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Keine Bewertungen

Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho

25 Min

Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja

45 Min

Sopa fria de manga e pepino

15 Min

Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona

1 Std. 55 Min

Mac & cheese com queijo cheddar vegan

3 Std.

Salada de pepino com frango salteado e cereais

30 Min