Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Smoothie em taça com figo-da-índia
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 doses
Zutaten
-
frutos vermelhos congelados200 g
-
banana cortada em pedaços, previamente congelada100 g
-
figo-da-Índia cortado em pedaços, previamente congelado, mais q.b. fresco cortado em rodelas p/ servir100 g
-
bebida de amêndoa200 g
-
1 c. sopa de coco raladococo em lascas1 c. sopa de
-
granola1 c. sopa de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
85 mg
Eiweiß
3 g
Brennwert
670.2 kJ /
160.2 kcal
Fett
4.4 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
2.2 g
Kohlenhydrate
31.2 g
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Revista Julho 2019
24 Rezepte
Portugal
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