Müsli nach Bircherart

Müsli nach Bircherart

4.7 69 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 Portionen

Zutaten

Mandeln
25 g
Apfel in Stücken
½
Birne in Stücken
½
Orange geschält, in Stücken
½
Banane geschält, in Stücken
½
Zitronensaft
½ TL
Joghurt, 3,5% Fett
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 6 g

Brennwert 827 kJ / 198 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 4.7 g

Kohlenhydrate 20 g

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