Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Schnelles warmes Müsli
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 Portionen
Zutaten
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Mandeln30 g
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Apfel entkernt, in Stücken (ca. 140 g)1
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Haferflocken60 g
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Zimt, gemahlen¼ TL
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Kardamom, gemahlen¼ TL
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Salz1 Prise
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Zitronensaft1 Spritzer
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1 EL Cranberrys, getrocknetRosinen (optional)1 EL
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Wasser200 g
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Obst nach Geschmack (z. B. Bananen, Beeren, Kirschen, etc.)100 g
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Magertopfen100 g
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Milch (optional)50 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
304 kcal /
1270 kJ
Eiweiß
15 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
42 g
Ballaststoffe
8 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Natrium
284 mg
