
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de pain de mie blanc coupé en morceaux (3 cm env.)
- 150 g de sucre en poudre
- ½ c. à café de sel
- 75 g de farine de blé
- 300 g de lait de coco
- 20 g de rhum
- 25 g d'huile de noix de coco
- 800 g de bananes coupées en rondelles (dont 300 g en rondelles d'1 cm)
-
3
c. à soupe de cassonade
oder 3 c. à soupe de sucre en poudre
- Nährwerte
- pro 1 part
- Brennwert
- 347.3 kcal / 1452.9 kJ
- Eiweiß
- 4.4 g
- Fett
- 9.1 g
- Kohlenhydrate
- 59.7 g
- Ballaststoffe
- 3.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.1 g
- Natrium
- 221.1 mg
Alternative Rezepte
Gâteau aux poires et noisettes
1j 35 menit
Gâteau végan à la banane et noix de coco
1j 20 menit
Gâteau au chocolat, aux noix et aux bananes caramélisées
50 menit
Pudding banane-raisin sans sucre ajouté
1j
Chocolat chaud au lait de coco
10 menit
Petits gratins de bananes
50 menit
Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins
40 menit
Gâteau cubain au rhum et à la banane
1j
Gâteaux banane-noisette
55 menit
Banana pancakes
50 menit
Cake moelleux coco-banane
1j 5 menit
Gâteau à la banane, au chocolat et flocons d'avoine
55 menit