Tavuklu ve Körili Darı

Tavuklu ve Körili Darı

4.3 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

4 porsiyon

Zutaten

diş sarımsak
2
taze zencefil dilimlenmiş (2 mm)
10 g
sıvı yağ
30 g
kaliforniya biberi küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
80 - 100 g
soğan küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
100 g
köri tozu
2 tk
Çin usulü beş baharat karışımı (bk. öneriler)
½ tk
tavuk göğsü fileto, derili veya derisiz parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
200 g
darı tanesi
200 g
bezelye, dondurulmuş
80 g
su
600 g
ev yapımı sebze bulyon
1 tk
soya sosu
20 g
tuz
1 tk
kişniş yaprağı doğranmış, servis etmek için

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porsiyon

Natrium 3562 mg

Eiweiß 76.2 g

Brennwert 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Fett 44.9 g

Ballaststoffe 26.6 g

gesättigte Fettsäuren 4.8 g

Kohlenhydrate 177.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Çin'e Seyahat 7 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver

1 Std.

Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle

35 Min

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

16 Std.

Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

50 Min

Café de Paris Tereyağlı Bonfile

45 Min

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

40 Min

Fermente Kırmızı Soğan

96 Std.

Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile

1 Std.

Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce

1 Std. 10 Min

Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto

1 Std. 5 Min

Tavuk Bulyon

45 Min

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

45 Min