Lait de noisette

Lait de noisette

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

1 litre

Zutaten

d'eau
1500 g
de flocons d'avoine
10 g
de noisettes décortiquées, non émondées
270 g
de dattes dénoyautées
100 g

Nährwerte pro 1 litre

Brennwert 2136 kcal / 8829 kJ

Eiweiß 40 g

Fett 171 g

Kohlenhydrate 87 g

Ballaststoffe 32 g

gesättigte Fettsäuren 12 g

Natrium 123 mg

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Le végétal au quotidien 10 Rezepte
Frankreich

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